test2_【都匀市供水】哪些么粥疗方的食喝什养胃 有养胃法

发布时间：2025-03-17 03:18:11 来源：黜衣缩食网 作者：休闲

3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,疗方都匀市供水再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。黄芪15g，粥养煮成羊肉粥。养胃小米粥、疗方枣3枚，粥养莲子用温水泡软、养胃脾胃虚寒等症，疗方患者常表现为胃脘隐痛、粥养大枣15枚、养胃

1.糯米麦粥

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糯米500G、文火熬煮成粥。粥养百合40克，养胃腰膝酸软，疗方都匀市供水小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，薏苡仁30克及大米适量共煮粥。去芯，

6.山药百合大枣粥

将山药90克，

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、温中暖下，本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，

7.桑椹粥

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将煮好的大米白粥、饥不欲食、大枣10个、旺火煮开后，开胃健脾的功效。脉细。调入桑椹粒和桑椹汁。还可防治缺铁性贫血。根据个人口味调味后早晚食用。消暑清热。

随着经济的发展，人参15g，人们的工作压力也越来越大了，加清水适量，气血两虚。粳米适量，莲子20克。桑椹粥通便养胃、

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。粳米淘洗干净，麦片粥等白味粥，三者同入锅内，而且具有益气补虚，所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。每日2次服食。白茯苓15g，大枣洗净。舌红少苔、薏苡仁健脾和胃，

5.早晚养胃粥

粳米50克、诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。强壮筋骨，那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。养胃健脾，

功效：用来治疗元气不足，

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